1: スペアまとめ 2018/03/13(火)10:59:17 ID:aDC
ストレス発散法でよく聞くカラオケとか、ショッピングとか
効果ないんだよな~
みんなどうやって発散してる?
効果ないんだよな~
みんなどうやって発散してる?
5: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:02:36 ID:OcL
ひたすら耐える
8: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:03:24 ID:aDC
>>5
耐えられなくなってきたから発散方法が知りたいの
耐えられなくなってきたから発散方法が知りたいの
6: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:02:55 ID:WBU
過去のことを思い出してストレスになるときがある
思い出さないだけでもストレス軽減されるのになぁ
思い出さないだけでもストレス軽減されるのになぁ
11: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:04:20 ID:aDC
>>6
忘れられるって大事だよな
度々昔の恥ずかしいこととか思い出すけど今でもその時の修正したい
忘れられるって大事だよな
度々昔の恥ずかしいこととか思い出すけど今でもその時の修正したい
7: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:03:10 ID:ebT
カラオケだと気を使うから、車の中で歌ってる
たまに気付かれる時あるけどw
たまに気付かれる時あるけどw
19: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:05:37 ID:aDC
>>7
俺も車の中では歌ってるwww
でもそれがストレス発散にはならないんだよね
俺も車の中では歌ってるwww
でもそれがストレス発散にはならないんだよね
21: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:06:41 ID:WBU
>>19
車内では完璧に歌えてるのにカラオケになると上手く歌えないのがストレスになる
車内では完璧に歌えてるのにカラオケになると上手く歌えないのがストレスになる
23: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:07:32 ID:ebT
>>21
つまりは下手なんだなw
つまりは下手なんだなw
9: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:03:30 ID:OcL
これすげえわかる
夜中とか突然思い出してうわあああってなる
夜中とか突然思い出してうわあああってなる
17: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:05:11 ID:ebT
>>9
みんな繊細なんだなー
わいは寝たら忘れるタイプ
みんな繊細なんだなー
わいは寝たら忘れるタイプ
10: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:04:19 ID:8co
だから競馬ッッツってんだロォ!
14: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:04:37 ID:H1k
サンドバック
15: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:04:43 ID:Gor
奇妙なダンスを踊る
16: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:04:55 ID:IVr
ホットヨガ
18: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:05:20 ID:eod
要は吐き出し方。何で吐き出しやすいかは本人が探さないと
25: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:08:13 ID:ebT
でも、イライラしたらお笑いの動画観て発散することもあるよ
笑活っていうストレス発散法らしい
確かにイライラはなくなる
笑活っていうストレス発散法らしい
確かにイライラはなくなる
26: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:08:32 ID:OcL
>>25
お笑い見るとイライラする俺には不向きな発散法やな
お笑い見るとイライラする俺には不向きな発散法やな
27: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:08:48 ID:WBU
フランダースの犬見たあとスッキリする
泣いてるから?
泣いてるから?
28: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:09:07 ID:OcL
>>27
アロアのモノマネするからスッキリするんかな
泣き叫ぶのがええんか
アロアのモノマネするからスッキリするんかな
泣き叫ぶのがええんか
29: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:09:24 ID:aDC
俺もお笑いは好きじゃないからストレス発散には向かないかも
泣くのはやったことないなぁ
泣いたらスッキリするんかね
泣くのはやったことないなぁ
泣いたらスッキリするんかね
31: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:10:22 ID:WBU
>>29
調べたら「涙活」っていうのが流行ってるんだな
俺もネロとパトラッシュでこれやってたのかw
http://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/feature/130226/
https://job.kiracare.jp/note/article/4047/
調べたら「涙活」っていうのが流行ってるんだな
俺もネロとパトラッシュでこれやってたのかw
http://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/feature/130226/
https://job.kiracare.jp/note/article/4047/
32: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:10:54 ID:ebT
>>31
なんでもストレス発散にしちゃうな
でも「泣ける」で推してくる映画は観る気が失せる・・・
なんでもストレス発散にしちゃうな
でも「泣ける」で推してくる映画は観る気が失せる・・・
34: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:11:30 ID:aDC
>>32
何気なく読んでみたやつとか観てみたやつで泣けるのはいい
何気なく読んでみたやつとか観てみたやつで泣けるのはいい
36: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:11:40 ID:WBU
>>32
全米が泣いた
全俺が泣いた
全米が泣いた
全俺が泣いた
35: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:11:32 ID:SFX
走る
39: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:12:20 ID:IVr
ホットヨガがお勧めだけどそれに抵抗あるならサウナに入って汗を掻くだけでも充分違うよ
41: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:12:23 ID:xoE
ストレスの原因を取り除く
46: スペアまとめ 2018/03/13(火)11:14:30 ID:SFX
あとストレスたまってんだよーってのを友達とかに愚痴るのもいいよ
その相手にストレスが移るけど
その相手にストレスが移るけど
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1520906357/l50
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