2

1: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:51:37 ID:g3w
栄養さえ取れればいい食事
食事と言うよりはドックフードとかその類いに近いものを毎日食べてるけど
美味しいという感覚がなくなった
食べてても何も感じなくなった

2: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:52:26 ID:dNz
キャットフードの方が美味い

3: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:53:57 ID:g3w
小麦粉ときな粉と油を練ったものと
格安マルチサプリ
計算上は栄養が充足してるけど
続けてみて食の楽しみがなくなった

5: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:54:37 ID:kA0
自律神経死ぬで

6: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:55:10 ID:g3w
あとは少量の昆布や煮干しの粉など
毎日ドックフードのような食事

8: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:56:01 ID:g3w
栄養がとれるように色々混ぜた粉を食べる日々

9: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:56:19 ID:lGp
食事はおいしいものじゃないと精神やられるで

10: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:57:30 ID:iWe
なんでそんなに食費ケチりはじめたん?

19: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:01:28 ID:g3w
>>10
食事を用意するのが面倒で色々おググってたら
完全食というのを見つけた
だけどそれは高かったから自己流の配合レシピを考えて実行してた

11: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:57:33 ID:ukY
マルチサプリって殆ど吸収されないからあまり意味ないぞ。
あれはあくまで補助的に使うもの。

12: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:58:06 ID:dNz
その食事ならドッグフードの方が栄養バランスよさそう

13: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:58:44 ID:g3w
粉も最初に全部混ぜたから何を入れたのか忘れたな
薄力粉ときな粉と油と砂糖と煮干し粉末と脱脂粉乳とすりごまとベーキングパウダーと昆布粉末だったっけ
完全に家畜用の配合飼料

14: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:59:37 ID:g3w
粉に水を入れて焼くだけ
楽だけど虚しい

15: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)17:59:58 ID:3ne
そこまでやったら普通に食ったほうが安くね

20: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:02:05 ID:g3w
>>15
食費月6000円くらい

22: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:05:31 ID:iWe
>>20
逆に高くついたな

23: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:06:38 ID:g3w
>>22
どういう食事をしてるの?
一日当たり200円で高いって

25: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:07:43 ID:iWe
>>23
いやいや、食費抑えても犠牲にしたものが高くついたってこと

16: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:00:10 ID:rvL
肉を減らした食事してたら鬱になったけど
肉ばっか食べるようにしたら治った

21: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:04:55 ID:ypL
トレーニーだけど胸肉ばっか食ってたら、嗚咽癖がついた

日常生活でのどが急にかゆくなって咳が多発
咳からの嗚咽。吐きはしないが周りから見るとやばいやつ
原因不明。逆流性胃腸炎かと思ったけど、肉食わなくなっても嗚咽癖直らんし、のどのイガイガも直らんから
もう諦めてる

24: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:06:54 ID:kA0
>>21
軽度のパニック障害かも?

28: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:09:19 ID:ypL
>>24
思い出すだけ、匂い嗅ぐだけで嗚咽する

とりあえず、食わなきゃいけないから、水で茹でた胸肉流し込んでる
全然美味しくないよ

26: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:08:07 ID:g3w
確かに栄養を完璧にしすぎたな
ヨウ素が不足するから昆布粉とか

30: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:11:35 ID:3ne
10kg500円の米
10円の味噌汁パック
50円の焼き魚
8円のカット野菜

ある程度は健康でケチるとこんなもんかな

33: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:13:07 ID:g3w
>>30
米10kg500円なんて見ねえよ

34: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:14:19 ID:xGK
ドンキーホーテに確か激安の米が売っていると聞いたことあるがそれか?

37: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:16:36 ID:3ne
>>33
>>34
NTT通販で新潟産コシヒカリの複数農家米やで

43: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:18:36 ID:g3w
>>37
リンク貼れや

49: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:22:47 ID:3ne
>>43
月1特価コーナーだから無理

39: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:16:53 ID:XJt
>>33
割れた米だらけの低価格米を除けば10kgで3000円はするんだよな
米は高い
安い食パンならその半額で済む

31: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:12:21 ID:g3w
ただまともな料理を作るのが面倒だし
毎食コンビニ弁当生活は不健康だし高くつくから嫌だ
どうすればいいのか

32: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:12:56 ID:aDn
なんもコスト払いたくないならそのままでいいじゃん

35: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:14:28 ID:g3w
>>32
毎日硬いパンみたいな何かとサプリと水だけの生活に疲れた

36: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:14:49 ID:aDn
>>35
おかげでコスト払わなくてすむじゃん

38: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:16:41 ID:g3w
>>36
そうだよ
それだからやめられない

41: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:17:41 ID:xGK
>>35
もう少し食費にお金かけてもいいと思う
実家からたまに米送られてくるが月の食費は夫婦で25000円ぐらい

45: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:20:33 ID:g3w
>>41
食費というより作るのが面倒なのが大きいんだよなあ
毎食コンビニ弁当にすると一食300円でも食費三万まで膨れ上がるし

42: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:17:51 ID:VvB
甘いもの好きすぎて1000円/日使ってたけどアホらしくなって自分で作るようになって現在パティシエやってます

44: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:19:49 ID:xGK
ただし、送料は1500円ですとかじゃないだろうなw

47: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:21:59 ID:g3w
粉に水と油をかけて焼くだけなのは楽でいいんだけどさあ…

48: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:22:16 ID:eOn
安さ自慢や節約自慢はやめた方がいい

52: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:30:10 ID:0V5
基本的に食費が月に3万以下の人間ってつまらなそうな生活の奴が多い

53: スペア速報@まとめ 2017/06/10(土)18:32:52 ID:L4I
なんだドックフード食べてるヤツの話か。

http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1497084697/